Timer para cochilo
20:00
Durações rápidas
Configurações
- Espaço Iniciar / pausar
- R Zerar
- F Tela cheia
- Z Modo Zen (só o tempo)
- M Silenciar
- ↑ ↓ ±1 minuto
Mostrar este timer em uma tela grande e controlá-lo pelo celularAtalhos da Siri e do AndroidTimer de subathon para uma transmissão ao vivoAdicionar esta ferramenta ao seu siteExibir ao vivo no OBS
Escolha seu cochilo abaixo, pressione Iniciar e descanse: um alarme suave acorda você na hora certa.
Depois de 20 a 30 minutos, você pode acordar no meio do sono profundo e ficar grogue. Se tiver mais tempo, um ciclo completo de cerca de 90 minutos termina no sono leve.
| Cochilo | Duração | O que esperar |
|---|---|---|
| Cochilo rápido | 10 min | Energia rápida, fácil de acordar |
| Cochilo curto | 20 min | Descanso sem sono profundo |
| Ciclo completo | 90 min | Um ciclo de sono inteiro, mais longo, mas reparador |
Perguntas frequentes
Como iniciar este timer?
Esta página já está ajustada para 20 minutos: pressione Iniciar ou a tecla Espaço. Pressione de novo para pausar.
O timer toca se eu mudar de aba?
Sim. A contagem é calculada a partir do horário exato de término, então continua precisa em uma aba em segundo plano. Quando o tempo acaba, o alarme toca, o título da aba pisca e, se você tiver permitido, aparece uma notificação.
Posso adicionar tempo enquanto ele corre?
Sim: pressione +1 min ou a seta para cima. A seta para baixo tira um minuto.