Timer Pomodoro

Concentrazione · Sessione 1 di 4

25:00

Sessione 1 di 4

Attività

Ancora nessuna attività. Aggiungine una per contare le sessioni di concentrazione dedicate.

Impostazioni

Durate (minuti)ConcentrazionePausa brevePausa lungaPausa lunga dopo quante sessioni

Suono di sottofondo durante la concentrazioneAvvia le pause automaticamenteAvvia le sessioni di concentrazione automaticamente

Suono dell’allarme

VolumeDurata della suoneriaLampeggio leggero dello schermo allo scadere del tempo

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Premi Avvia per 25 minuti di concentrazione; segue una pausa breve, e dopo quattro sessioni arriva una pausa lunga.

Lavora in sessioni concentrate da 25 minuti separate da brevi pause, con una pausa più lunga ogni quattro sessioni. Scegli un’attività, avvia e lascia che il ciclo ti guidi.

Domande frequenti

Cos’è la tecnica del Pomodoro?

Un metodo di gestione del tempo ideato da Francesco Cirillo alla fine degli anni Ottanta: si lavora in sessioni concentrate da 25 minuti, con una pausa di 5 minuti dopo ognuna e una pausa più lunga dopo quattro sessioni.

Posso cambiare le durate?

Sì, nelle Impostazioni: tempo di concentrazione, pause brevi e lunghe, e quante sessioni prima di una pausa lunga. Le pause possono partire automaticamente.

Dove sono salvate le mie statistiche?

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