Temporizador Pomodoro
Concentración · Sesión 1 de 4
25:00
Sesión 1 de 4
Tareas
Todavía no hay tareas. Añade una para contar tus sesiones de concentración en ella.
Ajustes
- Espacio Iniciar / pausar
- S Saltar la fase
- R Restablecer
- F Pantalla completa
- Z Modo zen (solo el tiempo)
- M Silenciar
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Pulsa Iniciar para 25 minutos de concentración; después viene una pausa corta, y una pausa larga tras cuatro sesiones.
Trabaja en sesiones de concentración de 25 minutos separadas por pausas cortas, con una pausa más larga cada cuatro sesiones. Elige una tarea, pulsa Iniciar y deja que el ciclo te guíe.
Preguntas frecuentes
¿Qué es la técnica Pomodoro?
Un método de gestión del tiempo creado por Francesco Cirillo a finales de la década de 1980: trabajar en sesiones de concentración de 25 minutos, hacer una pausa de 5 minutos después de cada una y una pausa más larga después de cuatro sesiones.
¿Puedo cambiar las duraciones?
Sí, en Ajustes: el tiempo de concentración, las pausas corta y larga, y cuántas sesiones hay antes de una pausa larga. Las pausas pueden empezar automáticamente.
¿Dónde se guardan mis estadísticas?
Solo en este navegador. No se envía nada a ningún servidor y no necesitas una cuenta.