Minuteur de méditation avec cloches
Séance de 10 minutes
10:00
Votre séance
Réglages
- Espace Démarrer / pause
- R Arrêter
- F Plein écran
- Z Mode Zen (le temps seul)
Réglez la durée, lancez la séance : un bol chantant sonne au début, aux intervalles choisis et à la fin. Écran sombre, gratuit, sans compte.
Choisissez la durée, une préparation pour vous installer et, si vous le souhaitez, des cloches à intervalles réguliers ou à mi-parcours. Une cloche de bol chantant ouvre la séance et la referme. Pendant la séance, l’écran s’assombrit et reste allumé pour que chaque cloche sonne à l’heure. Les séances terminées forment une série dans « Mon temps ».
Questions fréquentes
Quelles cloches sonnent pendant la méditation ?
Une cloche ouvre la séance après la préparation, une autre la referme. Vous pouvez ajouter une cloche toutes les 1 à 30 minutes, ou une seule à mi-parcours. Le son est un bol chantant synthétisé, doux et long.
Pourquoi l’écran devient-il sombre ?
Pour ne pas éblouir dans une pièce calme. L’écran reste allumé : sur un téléphone, une page en veille peut manquer une cloche. La touche Z passe en plein écran, seul le temps reste.
Mes séances sont-elles comptées ?
Oui, sur cet appareil : chaque séance menée jusqu’à la cloche de fin s’ajoute à votre série de méditation dans « Mon temps ». Avec un compte, la série suit sur vos autres appareils.
Puis-je méditer avec un fond sonore ?
Oui : choisissez une ambiance (pluie douce, bord de mer…). Elle joue sous les cloches pendant la séance et s’éteint en fondu à la fin.