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Miniteur

Wofür brauchst du einen Timer?

Versuch es mit „10 Minuten für die Nudeln“, „weck mich um 7“, „starte einen Pomodoro“ oder „Tabata“.

Wecker für 7:30 Uhr

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Der Wecker klingelt in diesem Browser: Lass diesen Tab geöffnet und das Gerät eingeschaltet, am besten am Ladegerät. Auf dem Smartphone lass den Bildschirm an.

Wecker um 7:30

Wiederholen

Einmalig

Einstellungen

Drück auf „Wecker hinzufügen“, damit er um 7:30 Uhr klingelt. Um am Ende eines Schlafzyklus aufzuwachen, geh gegen 22:15, 23:45 oder 1:15 ins Bett.

Ein Schlafzyklus dauert etwa 90 Minuten, und zum Einschlafen braucht man im Schnitt etwa eine Viertelstunde: Wer zwischen zwei Zyklen aufwacht, fühlt sich weniger benommen. Diese Zeiten sind Richtwerte; hör auf deinen eigenen Rhythmus.

Schlafenszeiten für einen Wecker um 7:30 Uhr
SchlafIns Bett gegen
6 Zyklen (9 h)22:15
5 Zyklen (7,5 h)23:45
4 Zyklen (6 h)1:15

Häufige Fragen

Wie stelle ich einen Wecker für 7:30 Uhr?

7:30 Uhr ist bereits eingetragen: Drück auf „Wecker hinzufügen“, wähle bei Bedarf die Wiederholungstage und lass dann den Tab geöffnet.

Klingelt der Wecker, wenn ich den Tab schließe?

Nein: Eine Webseite kann nicht klingeln, wenn sie geschlossen ist oder das Gerät im Ruhezustand ist. Lass den Tab geöffnet und den Computer eingeschaltet. Wurde ein Wecker verpasst, zeigt er es dir, wenn du zurückkommst.

Kann ich ihn auf meinem Smartphone nutzen?

Ja, solange der Bildschirm an bleibt (standardmäßig aktiviert) und das Smartphone am Ladegerät hängt. Für einen Wecker, den du auf keinen Fall verpassen darfst, nutze die Uhr-App deines Smartphones.