الانتقال إلى الأداة
Miniteur

ماذا تريد أن تؤقت؟

جرّب «10 دقائق للمعكرونة» أو «أيقظني الساعة 7» أو «ابدأ بومودورو» أو «تاباتا».

الضوضاء الوردية

الصوت متوقف

المازج

أصوات يحسبها جهازك: لا يُنزَّل شيء. على آيفون وبعض أجهزة أندرويد، يتوقف الصوت عند قفل الشاشة.

للضوضاء الوردية الطاقة نفسها في كل أوكتاف: ترددها العالي أنعم من الضوضاء البيضاء، كمطر منتظم.

ينخفض مستواها 3 ديسيبل لكل أوكتاف. يجدها كثيرون أكثر راحة من الضوضاء البيضاء لفترات طويلة.

الضوضاء الثلاث باختصار
الضوضاءالطيفعلى الأذن
ضوضاء بيضاءالطاقة نفسها في كل التردداتحفيف صافٍ، كمذياع بين محطتين
ضوضاء وردية−3 ديسيبل لكل أوكتاف: الطاقة نفسها في كل أوكتافأنعم، كمطر منتظم
ضوضاء بنية−6 ديسيبل لكل أوكتاف: تغلب الترددات المنخفضةعميق ومكتوم، كشلال بعيد

الأسئلة الشائعة

ما الفرق بين الضوضاء الوردية والبيضاء؟

تعطي الضوضاء البيضاء الطاقة نفسها لكل تردد، فتغلب الترددات العالية على الأذن. أما الوردية فتعطي الطاقة نفسها لكل أوكتاف، فتبدو أكثر توازنًا.

متى أستخدم الضوضاء الوردية؟

لجلسات العمل الطويلة أو للنوم، عندما تبدو الضوضاء البيضاء حادة جدًا.

بأي مستوى أستمع إليه؟

بما يكفي لتغطية الضوضاء من حولك فقط. حافظ على مستوى معتدل، خاصة مع السماعات أو قرب رضيع نائم، وأبعد الجهاز.