مؤقت بومودورو
تركيز · الجلسة 1 من 4
25:00
الجلسة 1 من 4
المهام
لا توجد مهام بعد. أضف مهمة لتحسب جلسات التركيز التي تخصصها لها.
الإعدادات
- المسافة بدء / إيقاف مؤقت
- S تخطي المرحلة
- R إعادة الضبط
- F ملء الشاشة
- Z وضع التركيز (الوقت فقط)
- M كتم الصوت
أضف هذه الأداة إلى موقعكعرض مباشر في OBS
اضغط على «بدء» لتبدأ 25 دقيقة من التركيز؛ تليها استراحة قصيرة، وتأتي استراحة طويلة بعد أربع جلسات.
اعمل في جلسات تركيز مدتها 25 دقيقة تفصل بينها استراحات قصيرة، مع استراحة أطول كل أربع جلسات. اختر مهمة، وابدأ، ودع الدورة ترشدك.
الأسئلة الشائعة
ما هي تقنية بومودورو؟
طريقة لإدارة الوقت ابتكرها فرانشيسكو تشيريلو في أواخر ثمانينيات القرن العشرين: اعمل في جلسات تركيز مدتها 25 دقيقة، وخذ استراحة 5 دقائق بعد كل جلسة، واستراحة أطول بعد أربع جلسات.
هل يمكنني تغيير المدد؟
نعم، في الإعدادات: مدة التركيز، والاستراحتان القصيرة والطويلة، وعدد الجلسات قبل الاستراحة الطويلة. ويمكن أن تبدأ الاستراحات تلقائيًا.
أين تُحفظ إحصاءاتي؟
في هذا المتصفح فقط. لا يُرسَل أي شيء إلى خادم، ولا حاجة إلى حساب.